翻新旧木地板并不难，首先应确保屋内的洁净，搬出屋内所有物品，将地板原有表面打磨掉1~2毫米，打磨要从40目、80目、120目砂纸逐步打磨，这样才能保证地板的表面细腻、光滑。打磨完后，进行刮腻子、上色、上漆、上蜡抛光。使用与地板木屑混合的腻子，可以保证地板的本色，地板不会被刮花。
刷漆这一步骤十分关键，一般刷一遍底漆，两遍面漆，遇到地板表面存有瑕疵的情况需多刷几遍底漆。地板漆应使用环保的水性地板漆，不会使房间内有异味，地板漆必须是专用地板漆，其耐磨性才能达到地板的要求。按使用的频繁程度来看，一般使用5年的木地板会容易出现起漆、掉漆等问题，这就需要对木地板进行翻新。但旧地板是否能进行翻新要看地板面层的厚度及地板的类型。因为旧地板翻新必须磨掉面层1~2毫米的厚度，所以面层不够厚而被磨透则将导致翻新失败。
普通的实木地板和三层实木复合地板的产品大多数表层厚度是4毫米左右，因此一般都适合翻新。强化地板表面有一层三氧化二铝耐磨层，翻新地板会破坏其耐磨层，加剧地板老化。多层实木地板的面层厚度不等，薄皮的厚度一般约在0.6~1毫米，像这样的表层厚度就不能进行翻新，而厚皮的则能够翻新。如果旧地板出现大面积的变形、开裂，并出现霉点，那么即使进行翻新都很难修复到原来的样子，像这种情况一般需要更换新的木地板。